Dorstlessers en energiedrankjes bij sport en beweging
Water is vaak een perfecte sportdrank. Bij sport met matige inspanning is gewoon kraanwater de perfecte drank om de verliezen aan vocht te compenseren. Het is de simpelste en goedkoopste manier om je vochtgehalte op peil te houden. Als regel geldt dat je voor elk uur dat je sport, afhankelijk van de inspanning en temperatuur 0.5 […]
Read User's Comments(0)